Borstvoeding is de meest natuurlijke en meest geschikte voeding voor je baby. Moedermelk voedt, lest de dorst en is licht verteerbaar.

Door de unieke samenstelling is borstvoeding helemaal afgestemd op de behoefte van je baby. Het bevat alle voedingstoffen die nodig zijn voor een gezonde groei en ontwikkeling. Bovendien is borstvoeding gemakkelijk. Je hebt het altijd bij je en het is voortdurend op de juiste temperatuur. Moedermelk heeft nog een speciale eigenschap: het versterkt het immuunsysteem. Hierdoor is je baby minder vatbaar voor ziektes en infecties.

Borstvoeding geven heeft veel voordelen

Met borstvoeding krijgt je baby een goede start. Maar wist je dat moedermelk ook goed is voor jou? In het schema hieronder zie je wat de voordelen zijn voor jou en je baby.

Voordelen voor je baby	Voordelen voor jou
Moedermelk bevat alle voedingsstoffen die je baby nodig heeft.	Borstvoeding is gratis, overal beschikbaar en altijd op de juiste temperatuur.
De samenstelling van moedermelk is altijd afgestemd op de voedingsbehoeften van je baby.	Door het zuigen aan de borst, trekt je baarmoeder samen. Hierdoor vloei je minder lang en herstelt je lichaam sneller na de bevalling.
Borstvoeding versterkt het immuunsysteem. Hierdoor is je baby minder vatbaar voor ziektes en infecties.	Je menstruatie blijft langer uit. Let op: borstvoeding geven is geen betrouwbare vorm van anticonceptie.
Moedermelk vermindert de kans op allergieën, vooral als je baby minimaal zes maanden borstvoeding krijgt.	Je verbruikt het extra lichaamsvet dat tijdens je zwangerschap in je lijf is opgeslagen.
Borstvoeding geven kan je baby troost bieden.	Er zijn aanwijzingen dat de kans op borst- en eierstokkanker vermindert als je langer borstvoeding geeft.
Aan de borst drinken kost meer inspanning dan drinken via een flesje. Hierdoor worden de mond- en kaakspieren van je baby goed getraind.	Moedermelk vermindert de kans op botontkalking (osteoporose).
Borstvoeding zorgt voor een moment van rust voor je baby.	Je ervaart samen met je baby een moment van rust.

Moedermelk versterkt het immuunsysteem

Borstvoeding geven is heel bijzonder. Echt een moment voor jou en je baby. Daarbij is moedermelk ook de beste voeding voor je kindje. Het versterkt bijvoorbeeld het immuunsysteem.

Baby’s zijn in hun eerste levensjaar extra gevoelig voor infecties. Het immuunsysteem van een pasgeboren baby is namelijk nog niet helemaal ontwikkeld. De productie van antistoffen komt vanaf zes maanden pas goed op gang. En het duurt zeker drie jaar voordat het immuunsysteem op volle sterkte is. Redenen genoeg om het immuunsysteem van je baby een handje te helpen.

De eerste moedermelk noemen we colostrum. Het bevat veel antistoffen, die je baby beschermen tegen infecties. Colostrum heeft bovendien een laxerende werking. Zo kan je baby zijn eerste ontlasting (meconium) sneller kwijtraken. Ook na de eerste dagen blijft borstvoeding een belangrijke rol spelen bij het versterken van het immuunsysteem van je baby. Er zitten namelijk prebiotische vezels in moedermelk, die de opbouw van het immuunsysteem ondersteunen.