Alles over bijvoeding

Goed voor de ontwikkeling

Behalve dat het leuk is om je kind vaste voeding te geven, is het ook belangrijk. Je kind leert nieuwe smaken kennen en ontdekt de structuur van vast voedsel. Dat is nog eens wat anders dan het drinken van melk. Omdat het heel andere spierbewegingen van de mond en tong vraagt, is bijvoeding goed voor de ontwikkeling van de mondmotoriek. Verder is bijvoeding belangrijk omdat het in de extra voedingsbehoefte van je kind voorziet. Je kind heeft bijvoorbeeld meer ijzer nodig omdat zijn natuurlijke voorraad ijzer, meegekregen tijdens de geboorte, langzaam uitgeput raakt.

Hoe weet ik of mijn kind aan bijvoeding toe is?

Tussen 4 en 6 maanden kun je met bijvoeding (= vaste voeding) beginnen. Maar het ene kind is natuurlijk het andere niet. Het begintijdstip hangt af van de groei, de motorische ontwikkeling en de voedingsbehoeften van je kind. Als je kind smakgeluiden en hapbewegingen maakt, geeft het zelf aan dat het aan iets nieuws toe is. Ook kan je kind na borst-/flesvoeding snel weer honger hebben. Overleg op het consultatiebureau wanneer je kind met bijvoeding kan beginnen of bel onze voedingskundigen van Nutricia Kindervoeding Service ( via 0800-0222626, 24 uur per dag, 7 dagen per week). 

Smaak ontwikkelen!

Kinderen kiezen hun eten op basis van 2 waarden: smaak en herkenning. Als het om smaak gaat, dan wordt bitter het minst gewaardeerd en zoet het meest. Voorkeur voor bepaalde smaken is ook afhankelijk van de leeftijd, ontwikkeling en de hormonale status. Als een kind ouder wordt, zal het bittere smaken steeds meer gaan waarderen. Niet alleen omdat kinderen ze dan opeens lekker gaan vinden, maar ook omdat ze het associëren met volwassen worden. Denk maar eens aan de smaak van koffie, bier of sterk gekruid eten.

Hoeveel bijvoeding kan ik de eerste keer geven?

Het is belangrijk dat je kind geleidelijk aan vaster voedsel went. Dus als je eens iets nieuws probeert, begin dan altijd eerst met kleine hoeveelheden (een paar theelepeltjes). Als je hetzelfde voedingsmiddel een paar dagen achter elkaar hebt gegeven, kun je weer iets nieuws proberen.

Is de ene fruitsoort beter dan de andere?

Eigenlijk kun je het best zo veel mogelijk variëren. Elke vrucht heeft immers zijn eigen specifieke samenstelling en smaak. Geschikte soorten om mee te beginnen zijn o.a. appel, peer, abrikoos, meloen, mango, perzik en banaan. In de potjes voor de allerjongste baby’s zitten zachte groenten als worteltjes, broccoli of sperzieboontjes. Prei en bepaalde koolsoorten worden pas verwerkt in maaltijden voor oudere kinderen, omdat de darmen van baby’s dit soort groente nog niet kunnen verdragen. Onze voeding is voor baby’s vanaf 4 maanden gehomogeniseerd. Dat wil zeggen dat groente en fruit onder hoge druk door een hele fijne zeef zijn gedrukt. Door onze eerste hapjes superfijn te pureren kan je kindje gemakkelijker overstappen van melk naar vast voedsel.